Dieta FODMAP
Es una dieta creada por Monash University en Melbourne, Australia para ayudar a personas que sufren colon irritable a manejar de manera efectiva sus síntomas.
Se realiza por algunas semanas y es bastante estricta, por esta razón es importante realizarla con la ayuda de algún profesional en el área.
Se basa en la eliminación estratégica de ciertos azúcares que pueden ser los gatillantes del dolor e hinchazón.
El objetivo final de la dieta es lograr un balance entre el manejo de los síntomas del colon irritable y una adecuada nutrición.
¿Cómo funciona?
- Inscripción en el programa y pago: Se debe completar y enviar el formulario de inscripción ubicado en esta página y realizar el pago vía transferencia electrónica. Los datos bancarios le serán enviados a su email.
- Formulario y encuestas: Luego de confirmado el pago, se enviará un formulario y encuesta con la finalidad de recoger la información suficiente para poder realizar la evaluación y planificar la estrategia para comenzar la dieta.
- Evaluación y envío pauta: Una vez recibido por nosotros el formulario y la encuesta completados por el paciente, se comienza con la elaboración de la dieta. Al cabo de una semana el material será enviado y se comienza con la etapa 1.
¿Cuantas etapas tiene la dieta y cuanto duran?
Esta dieta tiene tres etapas que se detallan a continuación:
- Eliminación: 2-6 semanas. Los alimentos altos en FODMAP son retirados de la dieta y se cambian por alternativas bajas.
- Reintroducción: 4-8 semanas. Se comienzan a realizar pequeños “desafíos” con diferentes alimentos para probar tolerancia.
- Personalización: Dieta a largo plazo. Se liberan las restricciones, el paciente ya conoce los alimentos que tolera y los que no y cuenta con las herramientas para manejar sus síntomas por si solo.
*Los periodos exactos de cada etapa van a depender de las particularidades de cada paciente, pero en la mayoría de los casos se encuentran en los rangos mencionados.
¿Cual es valor de este programa?
El programa tiene un costo de $35.000
Actualmente no estoy atendiendo nuevos pacientes por lo que resta de este año 2024.
Muchas gracias por tu interés y disculpa por no poder ayudarte en este momento.
Por favor queda atento(a) cuando vuelva a aceptar nuevos pacientes en Enero del 2025, que tengas un excelente dia.